Önbizalom tréning 4.

Amit fontos tudatosítanod

1.Ne másoktól várd, hogy építsék a te önbizalmadat, mert:

Képtelenek rá.

Hisz az emberek többsége önmagában sem hisz, nemhogy másokét erősítse.

2 .Az önismereti utat érdemes azzal kezdeni,hogy építed az önmagadban vetett hitedet.

3.Ha építed az önbizalmad, azt éred el vele,hogy

- erősebb lesz az immunrendszered

- jobb kedvűbb,kedvesebb leszel

- könnyebben éred el a céljaidat,vágyaidat.

4 .A negatív visszajelzés,mint azt már említettem sosem rólad,

hanem elsősorban arról az emberről szól, aki mondja.

5.A pozitív külső hatások elmaradása nem azt jelenti, hogy semmirekellő, haszontalan ember vagy, aki semmire sem képes.

Az önbizalom hiányos ember általában nem veszi észre a környezetéből érkező pozitív visszajelzéseket,sőt legtöbbször félreérti őket.

Úgy tapasztaltam,hogy az az állítás sem helytálló,hogy ha te nem szereted magad,mások sem fognak.

Egész egyszerűen arról van szó,hogy mivel azt gondolod magadról,amit,nem hiszed el,hogy szeretnek,nem tudod befogadni.

Szóval ezt a félelmet máris elengedheted.

Szeretettel:

Ildi